Прочитав заголовок, вы, наверное спросите: что может быть полезного в занятиях вязанием? Портятся глаза, нарушается осанка.. Вовсе нет, если подходить к занятиям вязанием с умом!

Во первых, подберите себе удобное кресло или стул. Ни в коем случае нельзя вязать в согбенном состянии, сутулясь и нагибаясь к работе. Возьмите за правило всегда опираться спиной на спинку стула или кресла. Это даст возможность спине отдыхать, расслабляя мышцы. Позаботьтесь о своей спине, и она отблагодарит вас: пройдут боли в пояснице и улучшится общее состояние организма.

Второй аспект полезности вязания: глаза. Чтобы глаза не уставали, всегда вяжите только при достаточном количестве света! Следите, чтобы источник света находился не за вашей головой, иначе тень от головы будет падать на работу, и ваши глаза будут вынуждены напрягаться, а это нехорошо.

Сейчас существует масса возможностей приобрести локальные мощные источники света с любым диапазоном цветовой температуры, которые будут освещать ваше рабочее место, не доставляя хлопот окружающим. Эти источники света могут быть как стационарными, так и переносными, что очень удобно, если у вас нет постоянного места для занятий любимым хобби.
Ну а если говорить о пользе вашего вязания, как о возможности обновить и сделать уникальным гардероб вас и ваших близких – то вы ведь и сами все знаете, правда? Иначе бы вы этим не занимались. К тому же вязание успокаивает нервы и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. А тактилные ощущения от мягкой пряжи и гладких спиц дают покой и умиротворение.

Петля за петлей, ряд за рядом – и у вас в руках стильная, уникальная вещь, которая не только украсит ваш гардероб, но ни поможет вашему внутреннему «я» самовыразиться. Только не забывайте о советах, которые мы давали в начале, и вязание на долгие годы станет вашим любимым занятием на досуге, и не будет омрачено проблемами со здоровьем.